Οι ευαίσθητοι Άνθρωποι βιώνουν τα πάντα πιο έντονα.

Η  ψυχολόγος Έλεν Άρον, μελετώντας αναλυτικά τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου των πολύ ευαίσθητων ανθρώπων, διαπίστωσε ότι οι ήχοι, τα συναισθήματα, ακόμα και η παρουσία άλλων, γίνονται αντιληπτά σε αυτο...

Για να μιλάς με αλήθεια… βγάλε όσα άφηνες κάτω από το χαλί για καιρό.

Είναι υπέρτατη ικανότητα να μιλάς με αλήθεια. Ένας άνθρωπος που μιλάει με αλήθεια υποδηλώνει ότι έχει εργαστεί βαθιά με τον εαυτό του. Έχει αναγνωρίσει ποιος πραγματικά είναι, έχει αποδεχτεί τα τρωτά του ση...

Σήμερα θα μιλήσω για εκείνους κι εκείνες που παίζουν με ψυχές

Εκείνους κι εκείνες που γκρεμίζουν όνειρα ανθρώπων που τους πίστεψαν. Όλους αυτούς που νιώθουν τρανοί και δυνατοί όταν ποδοπατούν ανθρώπους που τους στάθηκαν. Όλους εκείνους που εκμεταλλεύονται κάθε ί...

Να μένεις ο εαυτός σου κόντρα σε ό,τι προσπαθήσει να σε φθείρει

Σήμερα θα σου πω για ένα μύθο, ο οποίος ακούστηκε χιλιάδες χρόνια πριν, αλλά τελικά κατάφερε να επιβιώσει προσαρμοσμένος στη δική μας πραγματικότητα. Κάποτε εμφανίστηκε ένα κουτί, μέσα στο οποίο κατ’ άλλ...

Μακριά από τη αρνητικότητα… έχει βαθειά επίπτωση στη ζωή μας.

Είναι συχνό φαινόμενο όταν γίνουμε αποδέκτες μίας απορριπτικής στάσης, να κατηγορούμε αποκλειστικά και μόνο τον εαυτό μας, να θεωρούμε πως εμείς ευθυνόμαστε αποκλειστικά για την άρνηση που δεχόμαστε. Με απο...

Πάντα θα κουβαλάς μέσα σου έναν κόκκο χρυσόσκονης

Μαγεία... Την ονειρεύεσαι και τη ζωγραφίζεις στο μυαλό σου με χρώματα της φωτιάς... Τη λαχταράς να σε παθιάσει με το παραμύθι της... Να σου βάλει φτερά για να πετάξεις... Κι όταν τελικά τη συναντάς,...

Συναισθηματική στέρηση στα παιδιά: 6 σημάδια που τη φανερώνουν

Φανταστείτε πώς είναι να μη λαμβάνετε αγάπη από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή σας. Έτσι αισθάνονται τα παιδιά με συναισθηματική στέρηση. Να είστε στοργικοί γονείς και να κάνετε τα παιδιά σας να αισθάνο...

Φταίνε πάντα οι Άλλοι…;

Πόσο εύκολο είναι τελικά να αναλαμβάνει κανείς την προσωπική του ευθύνη σε όσα βιώνει; Οι καταστάσεις δημιουργούνται από μόνες τους ή τις δημιουργούμε εμείς; Φταίει η μοίρα, το πεπρωμένο, η τύχη ή οι επιλογ...

Όταν δε μιλάει το στόμα, θα μιλήσει το σώμα

Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά εκδηλώνεται στο σώμα. Από τότε πληθώρα ερευνών από τις επιστήμες της ψυχολογίας, της νευροψυχολογίας, καθώς και εμπειρίες ψυχοθεραπευτ...

Η Σημασία των Πρώτων Στιγμών μετά τον Τοκετό

Εξαιρετικής σημασίας οι πρώτες στιγμές μετά τον τοκετό, για την μητέρα και το νεογέννητο. Οι πρώτες στιγμές είναι το πρώτο συναισθηματικό περιβάλλον που δημιουργεί τον αρχικό δεσμό ανάμεσα στους δύο. Για...