Η Τέχνη του να Ωριμάζουμε

Ο πόνος και η δυσφορία είναι λέξεις που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε μια συγκεκριμένη ενεργειακή κατάσταση εντός του σώματος μας και συγκεκριμένα εντός του συναισθηματικού μας κόσμου. Αυτή λοιπόν η εν...

Πρέπει να μάθεις να ξεβολεύεσαι στη Ζωή σου….

Ποιος άνθρωπος δεν θέλει την βόλεψη του; Ποιος δεν θέλει να ξυπνάει λίγο πιο αργά το πρωί και να γυρίζει από το σχολείο, το πανεπιστήμιο, τη δουλειά για να έχει περισσότερο ελεύθερο χρόνο να περάσει με τ...

Θέλω να ζήσω… δίπλα σε ανθρώπους που παραμένουν Άνθρωποι

Μέτρησα τα χρόνια μου και συνειδητοποίησα, ότι μου υπολείπεται λιγότερος χρόνος ζωής απ’ ό,τι έχω ζήσει μέχρι τώρα… Έχω περισσότερο παρελθόν από ό,τι μέλλον. Αισθάνομαι όπως αυτό το παιδάκι που του έδωσα...

Η προσωπικότητα μας καθορίζεται από τον τρόπο σκέψης μας;

Η διαδικασία της σκέψης περιλαμβάνει διάφορες γνωστικές λειτουργίες, οι οποίες πραγματοποιούνται κατά την επεξεργασία πληροφοριών που λαμβάνουμε από το περιβάλλον. Παραδείγματα γνωστικών λειτουργιών είναι η...

Όσοι γελούν δυνατά πέρασαν δύσκολα

Τους βλέπεις να γελούν δυνατά, κάνουν θόρυβο από μακριά και πολύ πιθανόν να σε παρασέρνουν στο ρυθμό τους. Το γέλιο τους βαθύ και γάργαρο, σε κάνει να θυμάσαι πως κάπου εκεί έξω υπάρχει ευτυχία και χαρά. Ή ...

Πάρε το μαγικό σου ραβδάκι από τα χέρια των άλλων ~

Βλέπεις ανθρώπους καθημερινά να παραπονιούνται, να μιζεριάζουν και να εναποθέτουν την δυστυχία τους στις πλάτες των άλλων. Έχουν βάλει την ευτυχία σε βάθρο και την έχουν καταστήσει ανέφικτη. Κατευθύνονται π...

Τα υποκατάστατα δε γεμίζουν το κενό

Τα μέσα κοινωνική δικτύωσης δεν θα φτάσουν ποτέ την ανθρώπινη επαφή. Η έλλειψη σεξ δε θα ικανοποιηθεί ποτέ από μια σοκολάτα. Το αλκοόλ δεν αντικαθιστά την πραγματική διασκέδαση και το φαγητό που καταπίνουμε...

Ο σεβασμός δεν απαιτείται….κερδίζεται!

    Μία από τις πιο σημαντικές αξίες με τις οποίες γαλουχήθηκαν πολλές γενιές είναι ο σεβασμός προς τους γονείς και γενικά προς τους μεγαλύτερους. Για πολλά χρόνια η ανατροφή των παιδιών βασ...

Ανακαλύψτε, ποιος κινεί τα νήματα μέσα στον εαυτό σας.

Τα παιδιά είναι σαν τα σφουγγάρια, απορροφούν συνεχώς πληροφορίες από το περιβάλλον τους και αναπτύσσουν ένα εσωτερικό σύστημα προσαρμογής. Σε κάθε στάδιο ανάπτυξης, από την πρώτη μέρα ζωής μας μέχρι και τ...

Φοβάμαι να μιλήσω για τον φόβο μου!

  Φοβάμαι και όταν αρχίζω να φοβάμαι απλά παγώνω και το συναίσθημα του φόβου παγώνει κι αυτό μαζί μου. Τι ακολουθεί μετά; Επικρατεί η λογική ή αν θέλουμε να ακριβολογήσουμε η εκλογίκευση και φυσικά η σκέψη μ...