Πέντε βήματα για να σταματήσεις να σκέφτεσαι τον πρώην

Είναι πολλές φορές που αν και  έχει περάσει καιρός εσύ ακόμη αναπολείς και θυμάσαι τον πρώην. Υπάρχουν πάντως πέντε βήματα που θα σε βοηθήσουν σύμφωνα με το govastileto.gr, να πάψεις όλη αυτή την ψυχοφθόρο ...

Τι Είναι Η Πραγματική Συγχώρεση;

«Κουβαλώ πάντα ένα βάρος, ένα βάρος που άλλοτε γίνεται δυσβάσταχτο κι άλλοτε ελαφραίνει κάπως. Επί χρόνια, πίεζα τον εαυτό μου να το κατανοήσει, να το αποδομήσει αναγνωρίζοντας όλα τα μικρά κομματάκια που τ...

Οι Διαπροσωπικές Σχέσεις στο Σχολείο : Πολλαπλός Ρόλος του Εκπαιδευτικού

Οι διαπροσωπικές σχέσεις αποτελούν το "κλειδί" για την προσωπική μας εξέλιξη και ταυτότητα, την παραγωγικότητα και την επαγγελματική επιτυχία, το νόημα και την ποιότητα της ζωής μας, τη σωματική και ψυχική ...

Μια γερή δόση Συμπόνιας

  «Tο πρώτο βήμα για να γίνεις καλός γονιός είναι να δείξεις συμπόνια στον ίδιο σου τον εαυτό» -  Beth Sandweiss Θα ήθελα να σας διηγηθώ μια αληθινή ιστορία για τη συμπόνια. Μια γνωστή μου μητέρα χωρίς σύ...

Γιατί δεν χωρίζουν ποτέ τα δυστυχισμένα ζευγάρια;

Άρθρο του David Ludden, καθηγητής γνωστικής ψυχολογίας Για τους περισσότερους ανθρώπους, ο γάμος πρόκειται για μια ευχάριστη και δοτική εμπειρία. Ωστόσο, όλοι γνωρίζουμε ζευγάρια που είναι βαθύτατα δυσαρ...

«Τσακωμοί στα αδέρφια: παρεμβαίνουμε και πότε;»

Κύριος προβληματισμός των γονέων που έχουν δύο ή και περισσότερα παιδιά, είναι πώς να διαχειριστούν τους τσακωμούς των παιδιών τους. Κάποιες φορές τα πράγματα είναι πιο απλά και η σύγκρουση λύνεται εύκολα, ...

Ο έρωτας δεν σβήνει. Μόνο καίγεται.

Της Σοφίας Παπαηλιάδου Εκεί που την ψάχνεις δεν θα την βρεις. Δεν έφυγε, αλλά δεν έμεινε κι εκεί που την άφησες. Παράξενο πλάσμα, δεν την όρισε ποτέ το πρέπει και η ανάγκη. Σκληρό περίβλημα, να μην σπάει ...

Εκείνες οι γυναίκες με τα μάτια τα υγρά….

Παρασκευή βράδυ και η ψυχή είναι βαριά. Η Αντζυ με κοιτάει στα μάτια και προσπαθεί να ζυγίσει αν αντέχω ακόμα. Αντέχω μικρή μου.. Αντέχω γιατί κάπου λίγο πιο μακριά είναι μια Λένα και σε λίγο έρχεται μια ...