Τα πιο δροσερά σνακ του καλοκαιριού

Καλοκαίρι! Μπάρμπεκιου, παραλίες, πάρκα και διακοπές. Δεδομένου ότι κινούμαστε ακόμα περισσότερο κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, τα ενδιάμεσα σνακ μπορούν συχνά να αντικαταστήσουν τα κυρίως γεύ...

Διατροφή για ένα καλοκαίρι γεμάτο υγεία!

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά. Οι παραλίες είναι γεμάτες και όπως είναι φυσικό όλοι προσπαθούν να χάσουν όσο γίνεται πιο γρήγορα το μέγιστο δυνατό βάρος. Πολλές φορές ωστόσο καταλήγουμε στο τέλος του κ...

Ταινίες με κρασί για να δείτε αυτό το καλοκαίρι

Καλοκαίρι και στα πλαίσια της ανάπαυλας που επιβάλλει ιδιαίτερα ο Αύγουστος, μια κλασική και όχι μόνο ταινία μπορεί και συνοδεύεται μοναδικά με ένα ποτήρι κρασί. Ποιό  έιναι όμως το κατάληλο κρασί για κά...

Καλοκαιρινές δροσερές σαλάτες

Καλοκαίρι  και η σαλάτα είναι απαραίτητη και την προτιμάμε περισσότερο αφού είναι ένα γεύμα  "ελαφρύ" και δροσερό. Η σαλάτα  όπως αναφέρουν οι διατροφολόγοι, είναι καλό είναι να συνοδεύει κάθε γεύμα  ώστ...

Κίνδυνος πνιγμού για τα παιδιά το καλοκαίρι (video)

Tα παιδιά χρειάζονται  συνεχή επίβλεψη την ώρα του μπάνιου, αφού   η θάλασσα και η πισίνα είναι από τα αγαπημένα «καταφύγια» των παιδιών το καλοκαίρι για παιχνίδι και ανέμελες στιγμές. Αναμφισβήτητα  οι βο...

Καλοκαιρινές βόλτες και μάθηση

Photo by Lotus Carroll Του Στέλιου Μαντούδη, Αναπτυξιακού Εργοθεραπευτή Το καλοκαίρι είναι μία εποχή που οι περισσότεροι γονείς την έχουν συνδυάσει με διακοπές και ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά τους. Μακρι...