Καλοκαιράκι  με τη ζέστη να αγγίζει υψηλά επίπεδα. Οι βόλτες στις παραλίες με τα παιδιά μας, όλο και αυξάνονται καθημερινά. Τι συμβαίνει όμως με τις ακτίνες του ήλιου; Ο καλύτερος τρόπος κατηγοριοποίησης προς διευκόλυνση των γονέων είναι η ηλικία του παιδιού τους.

Βρέφη έως 6 μηνών

Η κατηγορία αυτή διαθέτει το πλέον ευαίσθητο δέρμα.  Είναι επιτακτική ανάγκη να προστατεύετε το βρέφος σας από την ευθεία έκθεση στον ήλιο, κρατώντας τo προστατευμένο με ομπρέλα, ανοιχτόχρωμο καπέλο καθώς και τα ειδικά ρουχαλάκια με δείκτη SPF.

Τονίζεται ότι σε καμία περίπτωση το βρέφος δεν πρέπει να έρχεται σε επαφή με της ηλιακές ακτίνες από τις 10 το πρωί έως και τις 4 το απόγευμα. Η ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης D επιτυγχάνεται με σύντομη έκθεση μέρους του σώματος καθώς και με λήψη αντίστοιχου συμπληρώματος σε αποκλειστικώς θηλάζοντα βρέφη.

Η χρήση αντηλιακού συστήνεται από ορισμένες εταιρίες ενώ υπάρχει και η αναφορά στον FDA για αποφυγή αντηλιακού μέχρι τους πρώτους έξι μήνες καθώς δεν έχει ρυθμιστεί ακόμα πλήρως το σύστημα θερμορρύθμισης του βρέφους (πτώση θερμοκρασίας σώματος μέσω του ιδρώτα).

Σε κάθε περίπτωση κρατάτε το μωρό σας επαρκώς ενυδατωμένο και αν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό εφαρμόστε μικρή ποσότητα από επώνυμη μάρκα με Αποκλειστικά  βιολογικά φίλτρα.

Βρέφη από 6 μηνών έως 1 έτος

Η κατηγορία αυτή μας επιτρέπει να χρησιμοποιούμε πλέον με ασφάλεια βρεφικό αντηλιακό Αποκλειστικμε βιολογικά φίλτρα. Ισχύει ο περιορισμός για αποφυγή έκθεσης στον ήλιο από τις 10 το πρωί έως τις 4 το απόγευμα.

Παιδιά μεγαλύτερα του 1 έτος

Σε αυτή την ηλικία οι επιλογές αντηλιακού πλέον ποικίλουν. Υπάρχουν εταιρίες που διαχωρίζουν τις ηλικίες 1-3 και 3+ ενώ άλλες διακινούν αντηλιακά για παιδιά μεγαλύτερα του ενός έτους. Βασικό χαρακτηριστικό είναι ότι πλέον κάνουν την εμφάνιση τους τα χημικά φίλτρα, οπότε και βλέπουμε προϊόντα με δείκτη 50 SPF.

Σε γενικές γραμμές ισχύουν οι βασικές οδηγίες για την παραμονή μας στον ήλιο.

Τακτική Ενυδάτωση του βρέφους ή του παιδιού.

Παραμονή σε σκιερό μέρος κατά τις ώρες 10:00-16:00.

Χρήση παιδικών ρούχων με δείκτη SPF.

Σε περίπτωση εγκαύματος από τον ήλιο άμεση απομάκρυνση από την ευθεία έκθεση και περιποίηση των περιοχών.

Ζητήστε τη συμβουλή του παιδιάτρου και του φαρμακοποιού σας για να επιλέξετε το κατάλληλο προϊόν για το πολυτιμότερο μέλος της οικογένειάς σας, το μωρό σας.

Πηγές

FDA (https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/should-you-put-sunscreen-infants-not-usually)

Skin Cancer Foundation (https://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/children/oh-baby)

Γράφει ο φαρμακοποιός

Νατάλε Θεοφανόπουλος-Πέζερ

shares